Флавия Алессандра - Я хорошая мама!

36 летняя актриса Флавия Алессандра очень счастлива. Спустя пять месяцев после рождения её второй дочки Олиии от актёра Октавиана Коста, новоиспеченная мама вновь приступает r  работе в новом сериале "глобо" под названием "Укуси и подуй", где она сыграет андроида Наоми.
   Сама актриса отмечает для себя , что она очень счастлива. Рождение второй дочери для неё не предел и она подумывает о том, чтобы родить ещё одного ребёнка. Так же она отметила что рала вновь вернуться к любимой работе.
   В этом эксклюзивном интервью, Флавия поделится секретами того как она вернулась к прежним формам (исключая всевозможные диеты), своими впечатлениями от рождения дочери и конечно же творческими планами на будущее.

Вы очень быстро вернулись в форму? Что это, метаболизм?

- Я бы хотела сказать , что я потеряла свой вес, но это не так! (смеётся). я набрала 11 фунтов в возрасте 36 лет и все знаю как трудно после такого вернуться к прежнему весу. Когда я  забеременела , то уже знала что мне предстоит и потому увлеклась ортомолекулярной медициной. Мой врач мне кое что поведала, рассказала как правильно питаться, чтобы потом без особого труда свести свой вес к прежнему состоянию. я исключила из своего рациона все продукты , которые прибавляют калории, но естественно не исключая самые важные, содержащие питательные компоненты необходимые плоду в период беременности.

Грудное вскармливание помогает вам похудеть?

- Скажу честно, после грудного вскармливания я голодная как собака! (смеётся) Но я держу себя в руках. Есть хочется ужасно и я люблю хорошо покушать, но когда вспоминаю о том, что нужно держать себя в руках, то быстренько стараюсь сконцентрироваться на чём то другом или же ем, но в меру!

Какой же у вас постоянный вес?

- Мой постоянный вес 56 кг. Конечно, не скажу что я добралась до него. Вешу чуть больше. Но соблюдать диету при грудном скармливание это неправильно и потому я пока не прибегаю к каким либо диетам , чтобы догнать свой прежний вес.

Были, какие либо осложнения после родов?

- Были, у меня пропало молоко, и я очень сильно переживала из-за этого, но потом всё наладилось.

Тело меняется после вторых родов?

- Несомненно! когда рожаешь в первый раз, то конечно же чувствуешь какие то изменения в теле , как внутренне, так и внешне, но это как бы первый опыт и всё такое. Это происходит у всех женщин при первой беременности.

Расскажите о своей диете?

- Ну, там у меня всё просто. Я просто не принимаю продукты содержащие углеводы, два раза в неделю могу приготовить гриль и какие либо салаты. А лучше всего, чем-нибудь заняться, чтобы не думать о еде. Побольше двигаться, а не сидеть на месте!

А какие у вас физические упражнения?

- с понедельника по четверг у меня по расписанию силовые упражнения с моим личным тренером Ксанде Негао, а вот затем за меня принимается Марсия Рубио, которая является моим тренером по аэробике.(смеётся)

Вы чувствуете изменения в себе?

- Ой, и не говорите! Я, конечно, понимаю, что стать матерью, это так здорово. Ты понимаешь, что в твоей жизни появился маленький человечек, о котором надо заботиться, который приносит тебе радость и счастье. Но вместе с этой радостью приходит проблема внешнего вида. Ты чувствуешь , что тебя раздувает как воздушный шарик. Грудь становится огромной и это, увы, мне не очень нравится.

А как Октавиан на всё это реагирует?

- Ну он как папа рад конечно пополнению в семействе и дабы не травмировать меня и не привлекать внимания , всё время говорит какая я красивая и тому подобное. Хотя я понимаю, что он это говорит чтобы меня успокоить , но всё равно приятно. А ещё он всё время просит меня сидеть дома, чего я не могу себе позволить! Ну не могу сидеть на одном месте! (улыбается)

Вы ведь решили не возвращаться к работе в ближайшее время, что вас сподвигло на обратное решение? Тот факт , что Октавиан был в гипсе и нужно было зарабатывать деньги?

- Ну не совсем так! Если всё зависело от Октавиана , то я бы всю жизнь сидела дома с ним! (смеётся) А тут я получила предложение от Валсира Караску, с которым уже не раз работала вместе! Он мне предложил роль необычную. Сыграть андроида Наоми. посудите сами, это не просто нужно было взять и сыграть робота, нужно было откорректировать все повадки этого существа, его манеру общения, движения.

А ваша дочь?

-Оливия настолько спокойный ребёнок, что я даже брала её на студию. Она практически не капризничает , если только не хочет есть или спать.

Вы продолжаете кормить малышку грудью?

- она сейчас уже ест фрукты и детское питание и пока ещё употребляет моё молоко по утрам, но уже на так как раньше. я стараюсь снизить до минимума этот процесс, чтобы моя дочь уже питалась сама. Кстати вот Джулия тоже перестала пить моё молоко в 4 с половиной месяца.

Как раз о Джулии. Не ревнует к сестре?

- Джулия очень понимающий ребёнок и у нас не возникало проблем с этим. она прекрасно понимает в жизни нашей появился ещё один человечек и пока он занимает всё основное время. Но это не говорит о том, что Джулию стали любить меньше! она сама часто помогает мне и очень сильно любит свою младшую сестрёнку.

А как вы опишите Октавиана как папу?

- О-о-о, это довольно дотошный папа! Он по нескольку раз на дню может мне сказать о том, как Оливия похожа на него в детстве. Он внимательно следит за Оливией и со стороны можно подумать, что мама не я а он! (смеётся)

Вы как то сказали , что собираетесь рожать ещё. Это правда?

- ДА, я не хочу останавливаться на двоих! Чуть позже я хочу вновь забеременеть , что бы родить третьего ребёнка! Я хочу, чтобы у меня была большая семья! Семья, о которой я мечтала в детстве.

Теперь у вас дети  и наверняка романтизм, который был в начале отношений ушёл?

- Ну не скажите! Наоборот. Мы стараемся устраивать друг другу сюрпризы как раньше и вот например частенько можем устроить себе что то эдакое. По вечерам сидим вот на крыльце с фондю и бокалом красного вина. У нас ничего не пропало. Просто отношения с приходом детей в семью меняются, но любовь не проходит! Она становится всё сильней!

(Перевод NEZIANA, при копировании материала , ссылка на сайт и форум обязательна!!!)

А это прощальная сцена создателя Икара со своим созданием Наоми